当前位置:哈尔滨海航通讯有限公司健康英科学家:社交活动比体育运动更有益于老年人的健康
英科学家:社交活动比体育运动更有益于老年人的健康
2022-09-22

据俄罗斯“健康生活网”2月17日消息,科学家称,对老年人而言,参加社交活动比定期进行体育锻炼更重要。

英国科学家不久前的研究证实,与人交往可延长生命。科学家对424名退休老人的身体状况进行了长达6年的跟踪调查。调查结果显示,若退休老人的社交活动越积极,其早死的风险就越小。科学家总结说道,对于退休老人而言,社交活动比体育运动更有益于健康,虽然体育运动也对人的寿命产生影响,但是相对不明显。

此外,科学家还说道,与人交往可增强老年人的免疫力,防止老年痴呆症和抑郁症的发展。(实习编译:张莹 审稿:朱佩)